過労死の多くは、脳が休息を与えられずに使われ続けると、うつやノイローゼに陥り、それをこじらせて、死に到る状況になる、もしくは、自害する結果になるといいます。そうならないための方法を考えていきます。『疲れたら、休め!!』
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